Un coach vous accompagne dans l'atteinte de vos objectifs personnels, son rôle est de faire émerger en vous vos propres solutions afin de vous rendre acteur de vos réussites.
L'objectif d'un coach est de faire passer son client d’un état présent (problématique du moment) à un état désiré (objectif). Grâce à un questionnement précis et à l'utilisation de certains outils il aide à révéler l’ensemble des ressources nécessaires à son client pour qu’il soit autonome dans le futur. C'est une thérapie basée sur l'action.
Le coaching est centré sur :
- L'évolution vers un mieux-être
- la manifestation du potentiel
- Son champ d'action est le présent et le futur avec son client.
- Il oriente son approche sur le "comment" plutôt que le "pourquoi", en responsabilisant son client.
- Les résultats sont rapides car approche basée sur l'action.
- Le suivi d'un coaching est considéré comme une thérapie brève (- 1 an).
Le coach n'effectue aucun diagnostic médical et ne donne aucun traitement.
"Tu as deux choix dans la vie :
accepter les choses telles quelles sont ou prendre la décision de les changer."
- Sidney Freidman